U povodu Svjetskog dana zdravlja, 7. travnja, Gradska knjižnica Biograd na Moru vas poziva na predstavljanje knjige Bruna Šimleše „(P)ostati zdrav“, u četvrtak, 7. travnja 2022. s početkom u 17 sati.
Mogu li stres, prešućivanje emocija, kompromisi u odnosima, toksičnost istih i manjak ljubavi prema samome sebi načiniti veću štetu od manjka tjelovježbe ili nezdrave prehrane? Iako manje vidljiva, da li je zdrava psiha bitnija od zdrava tijela? Takvim, i sličnim pitanjima Bruno Šimleša u knjizi ”(P)ostati zdrav” propitkuje tradicionalnu koncepciju ideje zdravog života sveobuhvatnim pristupom zdravlju: stavljajući jednak naglasak na osjećaje, misli i fizičku spremu. Ova knjiga sadrži vrijedne savjete, kako za početnike, tako i za one iskusne u zdravom načinu života – a ponajviše za one koje žele pomoći bližnjima.
Da bi ga netko prisvojio, način davanja često je bitniji od samog savjeta, bez obzira na kvalitetu potonjeg – stoga valja naučiti kako ga najefektivnije dijeliti. Pružanje mudre riječi i tople ruke bližnjima nezahvalan je zadatak, no bez sigurnosti i ljubavi kao podloge takvim pokušajima, riječ brzo pada u zaborav, a ruka se olako odbija. Iako utemeljena na znanstvenim istraživanjima, knjiga je ispunjena duhovitim osobnim iskustvima kojima je stvoren balans hladne znanosti i često komične stvarnosti. Holistički pristup koji se u knjizi zagovara nije odbijanje tradicionalne medicine, već poziv na ujedinjenje tih pristupa. Unatoč napretku farmacije, naše srce i um ključne su tvornice lijekova. Nemojte ih zanemariti!
